Sのアーユルヴェーダ実験

アーユルヴェーダで学んだことへの疑問とか研究とか、実験とか。毎日の出来事を私なりに考察した記録。

2016-07-23から1日間の記事一覧

なんとなくトリドーシャになる、法則

最近気づいたんだけど、 賢くて、なんでもチャッチャとこなす怒りっぽい超ピッタのトモちゃんと居ると、わたしカパになる。 いつもは誰が見ても、見事なくらいのワータピッタなのに。カパの要素まったくないのに。 トモちゃんといると超ド級のカパになる。 …

サンカーラ、また大きいの見っけてもーた

今朝、母と話してた。 母「おかあさん、昨日ねーえらい褒められたわ。 『痩せててなんでも似合っていいわねー。 お嬢さんからしたら、自慢のお母さんでしょうね、』っていわれたわー。」 とかなんとか。 一瞬いらっとしてしまった。 その私のイラっを察知し…

行動のラサーヤナ

mちゃんと7月14日から、10ありがとう交換日記をLineで始めた。 mちゃんなんか変化あったかなー。 私はこれといって何も変わってない。まだ実感ないなー。 なにか、目に見えてわかる目標を連動させるといいのかな? ダイエット成功とか、彼氏できる、とか。 …

プラギヤーアパラータと自分へのご褒美

自分へのご褒美として人はなぜプラギヤーアパラータをしてしまうのか。 ご褒美って、 本来体が喜ぶことをするはずなのに。 頑張ったから、ご褒美として瞑想する、とか体に良い野菜中心のご飯を控えめに食べる、とか、寄付をする、とかあんまりしない。 ワイ…